![OFF-Para preparador, ansiedade e calor podem explicar cãibras na Copinha](https://res.cloudinary.com/idemo/image/fetch/q_auto:good,f_auto/https://s2.glbimg.com/ewdy3aoDe5WO7Yy-_qkXA-Bk4dQ=/300x230/smart/s.glbimg.com/es/ge/f/original/2015/01/09/caibratna1.jpg)
Jogador do Sampaio Corrêa-MT sente cãibra
em jogo da Copinha (Foto: Reprodução SporTV)
Além de gols, belos lances e muita disposição em busca do sonho de se transformar em profissional, os jogadores que participam da 46ª Copa São Paulo de Futebol Júnior têm sofrido com problemas físicos. Atletas exaustos e sofrendo com cãibras já fazem parte do cotidiano da competição. O preparador físico do Corinthians, André Galbe, explica o que é e por que as cãibras acontecem?
É uma contração involuntária muito dolorosa, quando o músculo contrai e não relaxa. um dos fatores que mais causam a cãibra é o problema da hidratação. É a falta de hidratação no pré-jogo e a desidratação durante o jogo. Dependendo também das condições climáticas - disse.
Um exemplo do problema aconteceu na partida Palmeiras 3 x 1 Deportiva Ferroviária-ES, pela 1ª rodada do Grupo J. Neste jogo, seis jogadores sofreram com cãibras. O zagueiro do Verdão, Lucas Rocha, foi o primeiro, e aos 15 minutos do segundo tempo precisou ser atendido. No fim, o defensor deu sua versão para o problema.
- É muita bola aérea para você sair do chão, se posicionar para pular na bola. Acaba que a cãibra vem - disse.
André Galbe, preparador do Corinthians, considera que, além do calor excessivo e das fortes chuvas que acontecem durante alguns jogos. Outro fator contribui bastante: a ansiedade.
- A forma de disputa da competição faz com que os atletas tenham uma necessidade de mostrar tudo o que tem desde o início. Porque para alguns, na grande maioria dos times pequenos, a Copa São Paulo se resume em poucos jogos - concluiu.
Uma maneira de minimizar ou evitar o desgaste dos atletas pode ser o aumento no número de substituições. Essa é a opinião deOsmar Loss, treinador do time sub-20 do Corinthians.
- O jogador precisa muita daquela vitrine para se apresentar. Então o calendário e talvez uma substituição de cinco atletas seria o ideal para nós minimizarmos esses problemas que estão acontecendo - disse.
As emoções da Copa São Paulo de Futebol Júnior seguem na tela do Canal Campeão neste sábado. Às 14h, Taubaté e Vasco fazem jogo decisivo pelo Grupo P. Depois, às 16h, pelo Grupo T, São Bernardo e Atlético-MG se enfrentam. Pelo equilibrado Grupo B, às 19h, o América-SP enfrentará o Grêmio. Encerrando, Barueri e Corinthians jogam às 21.
VEJA TAMBÉM
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- Botafogo x Grêmio será em campo neutro
em jogo da Copinha (Foto: Reprodução SporTV)
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É uma contração involuntária muito dolorosa, quando o músculo contrai e não relaxa. um dos fatores que mais causam a cãibra é o problema da hidratação. É a falta de hidratação no pré-jogo e a desidratação durante o jogo. Dependendo também das condições climáticas - disse.
Um exemplo do problema aconteceu na partida Palmeiras 3 x 1 Deportiva Ferroviária-ES, pela 1ª rodada do Grupo J. Neste jogo, seis jogadores sofreram com cãibras. O zagueiro do Verdão, Lucas Rocha, foi o primeiro, e aos 15 minutos do segundo tempo precisou ser atendido. No fim, o defensor deu sua versão para o problema.
- É muita bola aérea para você sair do chão, se posicionar para pular na bola. Acaba que a cãibra vem - disse.
André Galbe, preparador do Corinthians, considera que, além do calor excessivo e das fortes chuvas que acontecem durante alguns jogos. Outro fator contribui bastante: a ansiedade.
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